目前分類:氣功相關 (12)

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悶騷這兩個字 常常都反而不是壞事情。

在我看來你的問題不大,有期許是好的,但不需要給自己太大的壓力。

那位老師給你的建議,和你自己的認知 可能有點認知出入。

因為大部分的人都和你一樣,大多數人都不是很開朗主動的性格

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禪坐的功能在於靜心,有沉澱洗滌心靈的煩惱的作用,同時生理上可獲得休息,調整五臟六腑的亢奮偏差,達到原本奔馳散亂的回收功能,可以整隊歸位重新出發。禪坐完全與身上有無疤痕無關。

正因以前觀念的錯誤有自殘破相,才需要以禪定來檢討分析過去的對錯。念經也好,禪定也好,是為自己而做,不是要做給誰看的。千萬別以為在神佛面前唸經打坐,神佛就會給你加分。神佛是法德的導師,要的是解義力行證道,並沒有要求信徒背經或禪坐,甚至說要基測考試。

請記得"自作自受"四個字,人一切的活動都是先為把自己做好,自己先做好了才夠格給他人好,每一個人要在每一個"當下",兢兢業業的做"好"自己別做"壞"了自己。

文章來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140227000016KK00803

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你要對你所做的事情有信心。成功的人往往是少數,年老時身體健康也是少數,長命百歲的人也是少數,你要想成為那些少數,當然要與人不一樣。既然你說有研究過佛、道、中醫,那我推薦你拜佛。如果動作都到位,那是非常非常全面的好運動,而且拜佛是很大的福報,那都是成道的資糧,希望對你有幫助。

文章來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161217142609AAijHmr


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對版主所言之情形,我個人以前也是一個容易緊張的情形,也經過許多有經驗的長輩教導一個非常有效的方法。那就是以呯吸調息法來讓緊張的情緒先靜下來。但對自已一定先要有自信,例如明天有事先將要事如何處理大慨擬定,就不要在放心上。否則會越想越鑽牛角,自然睡不著。冥想有一個最簡單的方法就是先找一處清靜位置,坐下平靜心後,先長長深呯吸,大大的吸入,慢慢的呯出。之後就慢慢的吸,慢慢的呯。吸的時候注意心跳,默數一,二,三......。呯出的時候也是默數一,二,三,....的秒數(記住:配合心跳如讀秒數)。直到一分呯吸大概四或五次,如此就能平靜下來,日後什麼都不去想心中靜自然進入冥想。參考吧....

本篇文章引用自此: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20141204000015KK04891


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呼吸!!大家天天都在做這件事
但很少人會去發現呼吸做對了,對我們還有什麼幫助及好處
如果我們呼吸時,可以運用小太陽呼吸法(也就是腹式呼吸)
這樣的方式其實可以讓我們吸進更多、更充足的氧氣,
因為我們都知道身體需要的含氧量要很高,但我們總是沒有辦法
吸進足夠的氧氣讓身體可以運作。

我都是利用上班的空檔,例如:排隊、等車,任何有空時我都會
練習小太陽呼吸法,任何地方只要我想到了,就會用這個呼吸。
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佛教入門,
先三皈五戒,
再來就是兩種道路,
一種是理入,另一種是行入.

理入者,從教理開始學習.若是南傳系統,就先學阿毘達摩.
行入者,從禪修開始學習.南傳系統,大部分就學安那般那.

各學習到了一個階段,
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自称拥有特异功能,并因与中国高官、名流过从甚密而得名的“气功大师”王林星期五(2月10日)在南昌一家医院死亡。2015年,他因涉嫌绑架、谋杀一名弟子被捕并被提起公诉。

江西抚州法院网发布消息说,2017年2月10日16时17分,被告人王林因患ANCA相关性血管炎、自身免疫性周围神经炎,导致多器官功能衰竭,经抢救无效在医院死亡。

当天早些时候,他的辩护律师陈有西在微博中发布了王林病危的消息,称其今晨心跳骤停,正在抢救中。

另一条“王林今晨心脏骤停”的消息一天内在新浪微博上累计了3335万的阅读量。这条微博目前已经被屏蔽。

“从江西医院传来的消息,气功大师王林抢救无效死亡,一代大师就这么走了,认识的高官和明星太多了,不知道是被死亡吗?” 一位网友在微博中评论道。

“徐明和王林都死了,现在应该担心另一个知道的太多的芮成刚了,”网友胶小河在推特中说。

王林,1952年生于江西萍乡芦溪县,成名于“气功热”席卷中国的上世纪90年代,并于1995年获得香港居留权。

2013年,北京《新京报》的一篇名为《隐秘“大师”王林的金钱王国》将王林推上风口浪尖。报道披露了王林靠着所谓的“变蛇绝活”和为国家元首治病的传说发家致富并结交了大量权贵。
他位于芦溪名为“王府”的宅子常常车水马龙,往来之人非富即贵。五层别墅中有两层放的都是他和名人的合影,包括马云、赵薇、王菲、成龙等。

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       成為救世菩薩一員,您能夠轉運,也能幫助周遭親朋好友,更能共轉磁場,安定台灣

       報名方法請洽高雄禪修會館07-3336081,地址:高雄市苓雅區四維四路10號10樓

 

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動畫影片介紹:魂魄決定命運 禪修改變人生

       人,為什麼會有不同的命運?

       事實上,從受精卵時就承接了父母給的魂魄, 而魂魄清淨汙濁的程度,就決定了一生。 魂魄清淨,人就可以家庭圓滿、財運亨通、一切順利健康, 反之魂魄十分污染,則運衰敗、生病,諸事不順, 一生的遭遇,成功與否都取決於魂魄的清淨程度。

      想要清淨魂魄,光靠念經、拜懺、禱告是沒辦法的, 必須要透過印心佛法真正的修行, 在禪定之中,運用宇宙聖靈之光,也就是佛光, 透過脈輪清淨魂魄,才能從根本改變命運。

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如是我知:

1.誰去禪七?(了得無事)

2.窺寶非無,得寶非有!

本篇文章引用自此: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20170103011922AAXjHYP

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NBA湖人隊退休球星布萊恩(Kobe Bryant)來台進行兩天「曼巴精神之旅」。昨日(27)來到台北貓空優人神鼓體驗東方禪鼓文化,與師父對談禪學道義,在山林中體驗擊鼓及靜坐冥想。布萊恩說,這是他多次來訪亞洲最特別、也最喜歡的經驗之一。

事實上,布萊恩每日清晨維持訓練以及靜坐習慣。他過去效力的湖人前總教練傑克森(Phil Jackson)也曾以禪學啟發子弟兵,被稱為「禪師」。

在布萊恩代言的運動品牌宣傳影片中,一群為了找出最喜歡的NBA球星、四處拜訪球員的青少年,被布萊恩凌晨叫醒,進行嚴厲訓練。他在影片中說道:「8小時的訓練,痛的是身體,但如果輸球,你痛的是心。就這麼點意志力還想贏球?」還指著空無一「魚」的魚缸,稱「這是我的鯊魚缸」,「(鯊魚)在你的意念裡」。

優人神鼓由劉若瑀於1988年創立。劉若瑀師承波蘭劇場大師果托夫斯基在山林中訓練的方法,注重表演者身體有機狀態與內在覺知能力的開發。以「先學靜坐,再教擊鼓」為原則,運用音樂、戲劇、文學、舞蹈、祭儀等素材,實踐道藝合一、東西交融理念,創造獨特表演方式。



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1.如來宗,打坐,禪定,要呼喚妙禪名字,這是他的催眠法,
因為你自己要去做的,像我就不會去理他,因為人各有志,
所謂是,道不同,不相為謀。

2.打坐,要擇地氣,也要做結界,也要請護法神,也可以念護身咒。

3.叫喚妙禪的名字,打坐,非常的不安全。
奉勸,要修行的人,要有智慧。
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所謂的煩惱就是
「事情不照我們的意願走」,
當我們愈是堅持己見繼續生活下去時,
不照我們意願的事情將會愈來愈多,
解決之道不是處理外在的那些瑣事,
而是學習如何放棄一己之見,
如果我們能做到連違逆己意的事都能接受,
那請問煩惱將會在哪裡?
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